Wo Liebe, Lachen und Yoga-Positionen harmonisch miteinander verschmelzen! 

Unabhängig davon, ob du mit deinem Partner oder einer anderen geliebten Person kommst, dieser Workshop bietet euch die Gelegenheit, das Herz zu öffnen und sich nochmal von einer anderen Seite kennenzulernen.

Wir führen euch durch Paarübungen, die über das Dehnen der Muskeln hinausgehen. Auch werden wir die Tiefe die wir bei Meditationen in uns erleben, hier teilen und dadurch verstärken.  Ein Workshop zum Anlehnen und Fallenlassen, einmal ganz raus aus dem Alltag. Wir enden den Abend mit einer angeleiteten gegenseitigen Yogamassage und Yin-Haltungen die für beide Personen schön, entspannend und verbindend sind. Vertiefe deine Yoga-Praxis und deine Beziehung mit Übungen, die sowohl für erfahrene Yogis als auch neugieriger AnfängerInnen geeignet sind.

Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich – lediglich eine Prise Offenheit und eine Portion Freude!

Lasst uns gemeinsam Herz und Seele bewegen.
Namaste und Liebe.
Sina x Jasmin

Welche Verbindung hast du zu deiner Sinnlichkeit? Wie fühlst du dich als Frau und was gehört für dich zum Frau sein? Diesen Fragen wollen wir uns durch Yoga, Meditation & Journaling nähern. Wir nutzen einen sanften Yogaflow, um im Körper anzukommen und in Verbindung mit unserer Weiblichkeit zu finden. Eine geführte Meditation und anschließendes Journaling darfst du für dich als Reflexionstools nutzen, um dir als Frau, bewusst Raum zu schenken. Eine Yin Yoga Reise, in der du deine Sinne aktivierst, lässt dich zur Ruhe kommen und deine Erkenntnisse integrieren.